Erlebe an 2 Tagen Yoga & Fitness vom Feinsten – präsentiert von Body&Soul Erfurt gemeinsam mit Thüringer Studios in einer einmalig schönen Kulisse am Nordstrand Erfurt.

Der Samstag steht im Lichte der Familie. Hier können sich nicht nur Mama und Papa in verschiedenen Yoga-Stunden ausprobieren, auch die Kids dürfen ihre innere Mitte finden oder sich auf den Hüpfeburgen austoben. Zumba-Moves lockern die Hüften, bevor mit Chillout-Beats und einem gekühlten Getränk der Tag unter Freunden entspannt ausklingen darf.

Der Sonntag wird außergewöhnlich. Ein weißes Klavier. Ein Anwalt. Eine Stimme. Die Yoga-Stunden werden musikalisch begleitet vom PianoAnwalt Matthias Ehspanner mit Live-Klavierklängen.

An beiden Tagen laden Workshops, Lifestyle & Spa zum Schnuppern ein.

 

Dein Programm:

SAMSTAG | 02.07.2022  *FAMILY DAY*
mit Hüpfburg für die Kleinen

 

Hauptbühne

9:00 Uhr – 09:30 Uhr Class 1
Begrüßung (Susan) / Willkommens-Meditation mit Evelyn Bierbach (Ekatra Yogastudio Erfurt)

09:30 Uhr – 10:30 Uhr Class 2
Sanftes Morgen Yoga mit Bianka Meyer (DraufBlick Yogazentrum Erfurt/ Yoga im Nordpark)

11:00 Uhr – 12:00 Uhr Class 3
Yoga Flow mit Ralf Neues (Yoga Loft Erfurt)

Pause

13:00 Uhr – 14:00 Uhr Class 4
Pilates mit Juliane Knabe (Physio4me Erfurt)

14:30 Uhr – 15:30 Uhr Class 5
Soft Yoga mit Johanna Miller Gálvez & Yoga u. die 4 Elemente mit Gyula
(Ekatra Yogastudio Erfurt)

16:00 Uhr – 17:00 Uhr Class 6
Yoga-Flow mit Christin Wagner

17:30 Uhr – 18:30 Uhr Class 7
Inside Flow mit Anna Graefenhan & Nadine Hauschild (Yoga Palais Erfurt)

Optionsfläche

SUP-Yoga mit Ina Panse (YogArt Erfurt)

14:00 Uhr – 15:00 Uhr Kinder-Yoga mit Frauke Rohrtrommel (zertifizierte Kinder Yogalehrerin)
(Ekatra Yogastudio Erfurt)

15:30 Uhr – 16:30 Uhr Klingende Fantasiereise für Kids mit Fatima Aderhold (Ergotherapeutin & Klangmassagepraktikerin)

Abendveranstaltung

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Zumba 💃🏼 mit Vonni & Friends

Ab 20:00 Uhr Chillout-Beats Open End 🎶🍹

 


 

 

SONNTAG | 03.07.2022  *EXZELLENT YOGA*
mit Live-Piano

 

Hauptbühne

9:00 Uhr – 09:30 Uhr Class 1
Begrüßung Susan / Willkommens-Meditation mit Juliane Knabe (Physio4me)

09:30 Uhr – 10:30 Uhr Class 2
Yoga & Pranayama mit Petro (Ekatra Yogastudio Erfurt)

11:00 Uhr – 12:00 Uhr Class 3
Qi Gong mit Janine Scholz (Fitness Unlimited XS)

Pause Picknick-Konzert 🎹

13:00 Uhr – 14:00 Uhr Class 4
BodyBalance mit Susan Wittig, Caroline Grubich, Katja Petri (Body&Soul Erfurt)

14:30 Uhr – 15:30 Uhr Class 5
Hatha Yoga Flow mit Johanna Miller Gálvez/ Yin Yoga mit Evelyn Bierbach (Ekatra Yogastudio Erfurt)

15:30 Uhr – 16:00 Uhr Class 6
Abschluss-Meditation mit Susan Wittig (Body&Soul Erfurt)

Optionsfläche

Aerial-Yoga mit Ilona Ruschel (DraufBlick YogaZentrum Erfurt)

SUP-Yoga mit Ina Panse (YogArt Erfurt), Ilona Ruschel (DraufBlick YogaZentrum Erfurt) und Anna Graefenhan (Yoga Palais Erfurt)

 


 

 

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